妊娠中から子育てのスタートまで、あなたのそばで支えます。 hug me助産院では、妊娠中の過ごし方から出産後の育児まで、切れ目のないサポートを行っています。母親学級や妊娠中の体調相談、産後の授乳・沐浴・離乳食の悩み、育児全般のご相談など、どの段階でもお気軽にご相談いただけます。「この時期だけの不安」に、ひとりで向き合わなくていいように。助産師が、あなたと赤ちゃんのそばに寄り添います。 産前MENU 産後MENU 産前MENU 妊娠中の不安や疑問を解消し、安心してお産を迎えるためのサポートを行っています。母親学級では、妊娠中の過ごし方や出産準備などをお伝えし、妊娠中のマイナートラブルや心の悩みにも助産師が丁寧に対応します。初めての妊娠でも、自分らしいお産に向けて、リラックスしながら準備できるようお手伝いします。。 マタニティクラス・バースプラン¥6.000/60min ※ご自身の時期に限定せず、ご希望の内容をお伝えします。<妊娠初期向け:ママの身体の変化や妊婦健診について> 「ママの身体はこれからどう変化していくの?」 「お腹の中で赤ちゃんはどう成長していっているの?」 「妊婦健診のエコーでは何を診ているの?毎回する検査は何のため?」「気になるけど病院に質問するほどでもないかな」など。正しい知識をつけ、有意義なマタニティライフへ繋げます。<妊娠後期向け:分娩の流れを学び、お産のイメージづくり>「陣痛や破水に気づけるかな?」「外出先で陣痛・破水がきたらどうしたらいいの?」 「後期の妊婦健診や分娩中にする内診では何を評価しているの?」 「”お産が進んでいる”とは?」 お産を振り返った時に‘’満足したお産‘’と思えるよう、分娩の流れをお伝えし、分娩時に取り入れたい内容や、周囲にサポートしてほしいことなど具体的に決めていきます。 沐浴指導+環境づくり¥5.000/60min 実際に 産後に帰るお家で沐浴練習をすることでより産後の生活をイメージできます。物品もお家で準備されいるものを使用し、足らないものはこちらで準備します。またお部屋など赤ちゃんが過ごす環境づくりをご家庭の生活スタイルに合わせてアドバイスさせていただきます。☆地域や産院の教室に参加できなかったパパもぜひご参加ください。☆里帰りされる場合は もちろんご実家でも大丈夫です。 助産師と一緒に心音を聴こう¥2.000 医療ドップラーという超音波装置を使用し、助産師と一緒に胎児の心音をリアルタイムで聴くことができます♪ご家族と共に赤ちゃんの心音を聴いてみませんか?※他メニューと併せてご利用ください。 離乳食作り練習¥7.000/90min 産後の慣れない環境で 新しいことにチャレンジするのは負担が大きいです。産後5か月頃から始まる離乳食を妊娠中から練習し、産後の育児に向けた準備をします。(アレルギー食材の進め方など)※簡単な材料を予めお伝えし準備していただきます。 家事・育児サポート¥3.500/60min2回目以降¥2.500/60min つわりや切迫早産で自宅安静の指示や 上の子のお世話で休まらないママ…上の子のお世話や家事のサポートをしますので、少しの時間でも横になって身体と心を休めてください。産後のためにも、無理のないマタニティライフを過ごしてください♪ カウンセリング¥4.000/約60min ※ZOOMでも可能です。妊娠中の悩みや心配事、お話聴いてほしいなど助産師とお話して気持ちが晴れてくれると幸いです♪ 産後MENU 出産後の心と体の変化、育児の悩みに寄り添うサポートを提供しています。授乳やミルクの相談、沐浴やスキンケア、離乳食の進め方、赤ちゃんとの関わり方など、日々の育児で生まれる疑問に、訪問やオンラインで丁寧に対応。ひとりで抱え込まずに話せる場所として、ママと赤ちゃんのペースに合わせたケアを大切にしています。 授乳指導: ¥6.000/60min 産後、授乳が軌道に乗る前に退院することが多いです。授乳姿勢やミルクの作り方、げっぷ方法など。毎日の授乳がママにとって苦にならない方法を一緒に考えます。体重計を持参し、体重チェックも行いますので、体重増えているかなと不安な方もご相談ください。※体重チェックのみを希望の場合は、個別に対応しております。お気軽にご連絡ください♪ 沐浴指導:¥5.000/60min 沐浴代行:¥3.000 退院後の新しい環境で、毎日の沐浴が楽しい時間となるよう。個々の生活スタイルや環境に合わせてアドバイスさせていただきます。つめ切りや肛門刺激の方法などもお伝えします。※人形での沐浴希望の場合は予めお伝えください。 離乳食サポート¥7.000/90min 医療ドップラーという超音波装置を使用し、助産師と一緒に胎児の心音をリアルタイムで聴くことができます♪ご家族と共に赤ちゃんの心音を聴いてみませんか?※他メニューと併せてご利用ください。 オイルケア¥3.000/20min 産後の身体は、ホルモンバランスの変化や血流の滞りにより浮腫みやすいです。オイルケアでやさしくリンパを流し、産後の浮腫みをやわらげます。心地よいタッチングでリラックスしながら身体の回復をサポートします。血行を促進することで、母乳分泌を助けるだけでなく、乳房トラブルの予防にも効果的です。※全身や足のみなどの希望可能です。※他メニューと併せてご利用ください。 家事・育児サポート¥3.500/60min2回目以降¥2.500/60min 産後は身体的にも精神的にも不安定な時期です。赤ちゃんのお世話や家事のサポートをしますので、ママは少しの時間でも横になって身体と心を休めてください。安心して赤ちゃんと向き合う環境へ繋がります。また、上のお子様と向き合う時間に使っていただくのも大歓迎です。 カウンセリング¥4.000/約60min 産後は、生活環境が大きく変化します。ママ自身のこと、赤ちゃんのこと、家族のことなど…何でも「聞いてほしいな」と思うことがあればいつでもお待ちしています♪対面でもZOOMでもどちらでも大丈夫です。 FLOW 01.お問い合わせ電話・LINE・メールからご連絡ください。ご希望の内容や日時をお伺いします。 02.事前カウンセリング事前に郵送するカウンセリングシートにご記入いただきます。電話やメールでも対応可能です 03.訪問日の決定お支払い訪問日時を確定し、前日に最終確認のご連絡をします。 事前決済(PayPay、銀行振込)or 当日現金払いをお願いさせていただいております。 04.訪問・ケアの実施訪問日にご自宅へ訪問し、ケアを行います。